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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐿🦙🦏。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐢。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐂,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦍。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐑。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐮。有外教开始把训练提前到上午🐘🐀,他给出的理由是,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐑。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐂🐯,一天一练的情况下🐯🐸,的确是上午安排的训练更多🦔🐲。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐨,最近夏天高温期间🐈🐁,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐑🐕‍🦺。每星期球队的所有训练🐇🦌,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐻。上午训练🐪,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐅🐕‍🦺,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐊,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐃,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐍🐲,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐭,当然会更加挑战你的人性🐾🐢。自律🦌🐎,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 糖果女孩 2024-09-07
    下载了这个app后发现根本无法打开,根本就是个废物🐪🐨🦙,浪费了我的手机空间!🐴🐴🐾
  • 请出示嗲嗲证 2024-09-07
    这个app充斥着广告,每次打开都有弹窗🐗,非常烦人,简直是一种骚扰!🐹🦨
  • 春眠不觉晓 2024-09-07
    这个app真的很棒,给我带来很多便利,推荐给大家!🦧🐀🦓
  • 闪耀之星 2024-09-07
    总体还不错🐻🦍,希望持续更新
  • 爱心使者 2024-09-07
    功能还算满足需求🐊,但是有时候会出现一些bug,希望能够修复🦛🦧🦡。
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-07
    我很爱🐽,设计的很有新意🦍,有创新点很实用!!!很给力🐅,喜欢🐪,下载后用了一下🐀🐢,感觉很好🐹🐫,棒棒哒🦥,喜欢🐍。
  • 云朵有点甜 2024-09-07
    功能齐全🐊🦘,满足我的需求!🐩🐎🐕‍🦺
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    用了很久的软件🐽🐂
  • 快乐小天使 2024-09-07
    软件界面设计简洁、直观🦒🐘,操作简便🐕‍🦺
  • 花样少女 2024-09-07
    一边学一边玩🦍,课堂上不是很无趣🐎🐼,提高了孩子的学习兴趣。